Свежее дыхание, белые зубы, здоровые десны — залог уверенности в себе, путь к успешному общению. Полноценный уход за полостью рта подразумевает не только очищение зубов пастой и использование зубной нити, а и ополаскивание.
Несвежее дыхание – причина дискомфорта окружающих и появления комплексов у человека, который страдает от плохого запаха изо рта. Из-за чего дыхание становится неприятным? Как можно избавиться от него в домашних условиях? Эти вопросы возникают у многих людей, которые страдают галитозом, – этим термином специалисты называют несвежее дыхание.
Как избавиться от запаха изо рта
Прилавки пестрят всевозможными разрекламированными ополаскивателями, но стоят они, как правило, недешево. К тому же состав этих средств не всегда внушает доверие. Предлагаем приготовить ополаскиватель для рта своими руками из натуральных компонентов.
Используя это средство, ты обеспечишь комплексный уход за полостью рта: укрепишь десны, слегка отбелишь зубы, устранишь бактерии, освежишь дыхание
ИНГРЕДИЕНТЫ
- 1 лимон
- 200 мл теплой воды
- 0,5 ст. л. корицы
- 1,5 ч. л. мёда
- 0,5–1 ч. л. соды
- бутылка или другая емкость с плотно прилегающей крышкой
.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
- Выжми из лимона сок, перелей его в бутылку. Засыпь туда же корицу.
- Разотри соду с мёдом, перемести массу в емкость.
- Долей теплой воды, закрути колпачок и тщательно взболтай.
- Полощи средством рот, предварительно встряхнув емкость, после каждой чистки зубов или по необходимости.
Хранить готовое средство можно в холодильнике не более 3 недель. Существует немало доступных способов освежить дыхание, но самый верный из них — своевременное посещение стоматолога.
Теперь ты знаешь отличное средство, которое поможет тебе избавиться от неприятного запаха изо рта. Если же проблема не исчезла, то это может быть связанно с проблемами с зубами или заболеваниями желудка, кишечника и т.д. Поэтому советуем обратиться к специалисту и получить профессиональную оценку первоисточника данной проблемы.
И пускай ваша улыбка ослепит всех!
