Японцы, как известно, нация долгожителей — 84 года. Для сравнения, в США — 79, Китае — 75, а у нас — 70 лет. Долгую, а главное, здоровую и полноценную жизни обеспечивает придерживание жителями основа некоторых правил. Причем, это не только старинные национальные традиции, но и современные правила, с которыми мы хотим познакомить и вас.
Просто делайте так!
- Прикладывайте сотовый телефон к левому уху.
- Не пейте кофе больше 1 раза в сутки.
- Не запивайте таблетки холодной водой.
- Не принимайте пищу после 5 вечера.
- Минимально употребляйте жирную еду.
- Пейте побольше воды утром и поменьше вечером.
- Не находитесь вблизи зарядных устройств сотовых телефонов.
- Лучшее время для сна — с 10 вечера до 6 утра.
- Не принимайте сразу горизонтальное положение перед сном, если Вы
выпили лекарство. - Не пользуйтесь сотовым телефоном, если зарядка показывает только одно
деление, потому что в этом случае уровень радиации от телефона выше в 1000 раз.
Отправьте это сообщение тем, кто Вам ДОРОГ.
Оздоровительные соки
Морковь + Имбирь + Яблоко — Поддерживает и очищает вашу иммунную систему.
Яблоко + Огурец + Сельдерей — Предотвращает рак, уменьшает уровень
холестерина, избавляет от расстройства желудка и головной боли .
Помидор + Морковь + Яблоко — Улучшает цвет кожи и устраняет запах изо рта.
Горький перец + Яблоко + Молоко — предотвращает появление запаха изо
рта и снижает температуру.
Апельсин + Имбирь + огурец — Улучшает цвет и влажность кожи и снижает
температуру.
Ананас + Яблоко + Арбуз — Выводит лишние соли, питает мочевой пузырь и почки.
Яблоко + Огурец + Киви — Улучшает цвет и влажность кожи.
Груша и банан — регулирует уровень сахара в крови.
Морковь + Яблоко + Груша + Манго — Повышает внутреннее тепло тела,
сопротивление токсинам, снижает кровяное
давление и борется с общим окислением организма.
Виноград + Арбуз + Молоко — Витамин С + Витамин B2 которые увеличивают
клеточную активность и повышают иммунитет организма.
Папайя + Ананас + Молоко — Витамины C, E, Железо. Улучшает цвет кожи и
обмен веществ.
Банан + Ананас + Молоко — Богатый витаминами с питательными
веществами, предотвращает запоры.
Пейте воду на голодный желудок
Сегодня очень популярно в Японии пить воду сразу после пробуждения
каждое утро. Это возрождение старой традиции. Выпивать следует не меньше 2-стаканов, понемногу увеличивая количество до 4-х.
А теперь научные тесты подтвердили эффективность этой процедуры. Ниже
прилагается инструкция по этому методу.
Методика вылечивает со 100%-ой гарантией следующие заболевания:
- головная боль, ломота в суставах, болезни сердца, артрит, учащённое
- сердцебиение, эпилепсия, ожирение, бронхиальная астма, менингит,
- заболевания почек, рвота, гастрит, диарея, геморрой, диабет, запоры,
- заболевания глаз, болезни матки, рак и болезни уха, горла, носа.
Метод лечения
- Утром после пробуждения выпить 4 стакана воды по 160 мл (до чистки зубов)
- Почистить зубы, но не есть и не пить в течение 45 минут.
- Через 45 минут можно завтракать в обычном порядке.
- После завтрака, обеда или ужина ничего не пить и не есть в течение 2 часов.
- Для пожилых или больных людей, кто не может за раз выпить 4 стакана
воды можно начать с меньшей дозы и постепенно наращивать до
рекомендуемого количества.
Приложенный ниже список даёт рекомендуемое количество дней для
основных заболеваний:
1. Высокое давление — 30 дней
2. Гастрит — 10 дней
3. Диабет — 30 дней
4. Запоры — 10 дней
5. Рак — 180 дней
6. Больные артритом должны следовать данной методике 3 дня в первую
неделю, а, начиная со второй, — каждый день.
Данная методика не имеет побочных эффектов, однако, в начале лечения
количество мочеиспусканий может увеличиться.
Будет лучше, если Вы будете продолжать эту процедуру и после лечения,
и сделаете её нормой жизни.
Пейте воду, и оставайтесь здоровыми и активными.
Важная деталь. Китайцы и японцы пьют горячий чай во время еды (а не
холодную воду). Настало время перенять у них эту привычку. Мы только
выиграем.
Объясняем для тех, кто любит пить во время еды именно холодные напитки.
- Холодная вода снижает усваивание пищи, так как продукты, содержащие
жиры загустевают. - Другими словами, жиры в разжиженном состоянии быстрее вступают в
реакцию с кислородом и лучше усваиваются кишечником, чем, если Вы
запиваете пищу холодными напитками. - Соответственно, жиры не откладываются под кожей, и вероятность
заболевания раком снижается в десятки раз.
Серьёзное замечание по поводу сердечных приступов:
- Вы должны знать,что не все сердечные приступы сопровождаются болью в левой стороне
груди. - Будьте осторожны при интенсивной боли в верхней или нижней челюсти.
- Тошнота и обильное потоотделение тоже являются симптомами этого недуга.
- 60% всех людей, перенёсших этот приступ, испытывали его во сне и не проснулись.
- Боль в груди может вызвать у вас крик во сне, и Вы от этого проснётесь.
Это тоже симптом надвигающейся проблемы. Не игнорируйте такие сигналы организма.
Кардиологи говорят, что, если Вы поделитесь этими рекомендациями со своими друзьями, то
Вы спасёте жизнь минимум одному человеку.
